雨音ＢＧＭ
作成日:2017年08月31日（木）
私ごとですが入社して半年が経ちました。目まぐるしく毎日が刺激的です。まだ流れてくるものをキャッチするのに必死なので、自分から掴みとれるように日々努力していきたいです。
さて「あつい。あつい。」が挨拶になっている毎日ですが、皆様変わりなくお過ごしでしょうか。
あつい夏と共に今年は雨がよく降りますね。帰ろうとしたらザーッという音がして、あぁなんで雨!? ツイてないと悔しくなることも。当事務所でも気象予報士なみに予想する人がいたりと、天気に左右される日々だなと実感します。
マイナスイメージがつきやすい雨ですが、雨の一定音って実は脳の働きを活発にして血液の流れをスムーズにし、身体をリラックスさせてくれる効果があるみたいなんです。
また調べてみると作業用ＢＧＭとして集中力を高めてくれるＣＤも発売されています。
私のストレス発散方法は音楽を聴くことなのですが、眠れない日があって試しに雨の音をBGMとして流してみました。ザーッという一定の水音がなんだか懐かしくて穏やかな気持ちになり、肩の力が抜けていくのを感じました。
昔、テレビで芸能人が『雨の日は自分が主人公になれる。』と言っていたのを聞いてその感性が全く理解できませんでしたが、憂うつになりがちな雨の日を「リラックスできる日」「集中できる日」ととらえて、雨音ＢＧＭに耳を傾けてみるのも良いかもしれません。
とは言うものの台風や豪雨で被害に遭われた方もいらっしゃると思います。
どうか恵みの雨ぐらいでお願いしたいものです。
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